ADHD மற்றும் Aspergers க்கு இடையிலான ஹைப்பர்ஃபோகஸ் திறன்களுக்கு என்ன வித்தியாசம்?


மறுமொழி 1:

ஒன்று மோசமான சுய கட்டுப்பாடு, மற்றொன்று ஆவேசம் மற்றும் சிகிச்சை.

எனக்கு ஏ.டி.எச்.டி மற்றும் ஆட்டிசம் ஸ்பெக்ட்ரம் கோளாறு (ஏ.எஸ்.டி) இரண்டும் உள்ளன, அதாவது தீவிரமான கவனம் செலுத்தும் காலம் தொடர்ந்து நடந்து கொண்டிருக்கிறது.

ADHD என்பது மோசமான ஒழுங்குமுறை பற்றியது. இது செறிவை நிர்வகிக்கவும் பராமரிக்கவும் கடினமாக உள்ளது. கவனம் செலுத்துவது கடினம், சில சமயங்களில் நீங்கள் எதிர்பாராத விதமாக ஒரு பணியில் உள்வாங்கக்கூடிய காலங்களும் உள்ளன: ஒரு கையேடு வேலை அல்லது ஒரு புத்தகத்தைப் படித்தல்.

மன இறுக்கம் அல்லது ஆஸ்பெர்கர் ஒரு சிறப்பு ஆர்வத்தை பின்பற்றுவதில் ஆறுதலையும் அமைதியையும் காணலாம். தகவல்களைச் சேகரிப்பது, பட்டியல்களை உருவாக்குவது அல்லது அறிவை விரிவாக்குவது போன்ற வெறித்தனமான போக்கு உள்ளது. இந்த சிறப்பு ஆர்வங்கள் பெரும்பாலும் கடினமான சமூக தொடர்புகளின் கவலைகளுக்கு ஒரு சிகிச்சை முறிவாகும்.

என்னைப் பொறுத்தவரை, ADHD ஹைப்பர்ஃபோகஸ் ஆட்டிசத்தின் ஆவேச சிறப்பு ஆர்வத்துடன் இணைந்தால், அது ஒரு சக்திவாய்ந்த சக்தியாக மாறுகிறது. ஒரு தலைப்பைப் பற்றி சங்கடமாக இருக்கும் இடத்திற்கு அடிமைத்தனமாக ஆராய்ச்சி செய்வதை நீங்கள் காணலாம், ஆனால் நீங்கள் தொடர்ந்து தொடர்கிறீர்கள்.

ADHD மற்றும் ASD இரண்டிலும் தகவல் மற்றும் தனிப்பட்ட அனுபவங்களைக் கொண்ட Quora வலைப்பதிவு என்னிடம் உள்ளது - அரை நடவடிக்கைகள் இல்லை.



மறுமொழி 2:

எனக்கு ADD இருப்பதாகவும், எனது தம்பிக்கு ஆஸ்பெர்கர்ஸ் இருப்பதாகவும் கூறி ஆரம்பிக்கிறேன், எனவே நான் இங்கிருந்து வெளியேறுவது பெரும்பாலானவை தனிப்பட்ட அனுபவத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. மேலும், எல்லா நிகழ்வுகளும் ஏதோ ஒரு வகையில் வேறுபட்டவை, எனவே இது வாசிக்கும் எவருக்கும் பொருந்தாது அல்லது பொருந்தாது.

இப்போது, ​​வித்தியாசம் தோற்றத்தில் மிகவும் எளிமையானது, ஆனால் நீங்கள் அதைப் பார்த்தால் சற்று சிக்கலானது. இவை முக்கிய வேறுபாடுகள்.

  1. காலம். ADD ஹைப்பர்ஃபோகஸ் தற்காலிகமானது; இது அட்ரினலின் விட நீண்ட காலம் நீடிக்காது. மறுபுறம், ஆஸ்பெர்கர்கள் வாரங்கள் அல்லது விநாடிகள் நீடிக்கும், இடையில் எதுவும் இல்லை. தீவிரம். உங்கள் நரம்புகளில் அட்ரினலின் கிடைத்திருக்கும்போது, ​​நீங்கள் கணத்தின் வெப்பத்தில் இருக்கும்போது ஹைப்பர்ஃபோகஸை எப்போதும் சேர்க்கவும். எனவே இது பொதுவாக வலுவானது. ஆஸ்பெர்கர்ஸ் வேறு. அவர்களுக்கு ஆர்வமாக இருக்க இது எப்போதும் போதுமானது, அது ஏற்ற இறக்கமாக இருக்காது. கவனம் செலுத்தும் பொருள். ADD உடன், ஹைப்பர்ஃபோகஸின் தருணங்களை நீங்கள் உண்மையில் கட்டுப்படுத்த முடியாது. எனவே, தத்ரூபமாக, இது உங்களை உற்சாகப்படுத்தும் எதையும், ஆனால் எந்த எரிச்சலையும் அல்லது வலியையும் கொண்டிருக்கலாம். ஆஸ்பெர்கர்களுடன், இது வழக்கமாக ஆர்வமுள்ள ஒரு பொருளுக்கு மேல். என் சகோதரனைப் பொறுத்தவரை, இது ஆர்க் சர்வைவல் பரிணாமம், அண்டர்டேல், லெஜண்ட் ஆஃப் செல்டா வரையிலான வீடியோ கேம்களின் வகைப்பாடு. இந்த பொருள்கள் அவருக்கு வேறுபட்டவை, அவர் அவற்றை எடுப்பதைப் போலவே அவற்றை ஒதுக்கி வைப்பார். இயற்பியல். ADD உள்ள ஒருவர் கொஞ்சம் ஹைப்பர்ஃபோகஸைப் பெறும்போது, ​​அவர்கள் விதிமுறைகள் மற்றும் விதிமுறைகள் உட்பட வேறு எதையும் மறந்துவிடுவார்கள். ஆஸ்பெர்கர்களுடன், அவர்கள் எதையாவது உள்வாங்கும்போது அவர்கள் பதிலளிக்கவில்லை. நீங்கள் என் சகோதரரிடம் கத்தலாம், அவர் பதிலளிப்பதற்கு முன்பு அவரது கவனத்தை ஈர்க்க மூன்று வெவ்வேறு முயற்சிகள் எடுக்கும்.

உதவும் நம்பிக்கை!