Care este diferența dintre capacitățile hiperfocusului dintre ADHD și Aspergers?


Răspunsul 1:

Unul este o autoreglare slabă, iar celălalt este obsesional și terapeutic.

Am atât ADHD, cât și tulburare a spectrului de autism (ASD), ceea ce înseamnă că perioade prelungite de focalizare intensă sunt o problemă continuă.

ADHD este despre o reglementare deficitară. Acest lucru face dificilă gestionarea și menținerea concentrării. Există perioade în care este greu să te concentrezi și, de asemenea, uneori sunt perioade în care poți fi absorbit în mod neașteptat într-o sarcină: indiferent dacă este o treabă manuală sau citiți o carte.

Acei autism sau Asperger's găsesc confort și calm în urma unui interes special. Există tendința obsesională de a colecta informații, de a face liste sau de a extinde cunoștințele. Aceste interese speciale sunt adesea o pauză terapeutică pentru anxietățile interacțiunii sociale dificile.

Pentru mine, când hiperfocul ADHD se combină cu interesul special al obsesiei autismului, devine o forță puternică. Te poți găsi cercetând cu slavă despre un subiect, până în momentul în care acesta devine incomod, dar nu faci decât să continui.

Am blogul Quora cu informații și experiențe personale ale vieții atât cu ADHD, cât și cu ASD - Nici o jumătate de măsură.



Răspunsul 2:

Permiteți-mi să încep spunând că am ADD și fratele meu mai mic are Aspergers, așa că cea mai mare parte a ceea ce voi pleca de aici se bazează pe experiența personală. De asemenea, toate instanțele sunt diferite într-un fel sau altul, așa că se poate aplica sau nu oricui citește.

Acum, diferența este destul de simplă în aparență, dar este ceva mai complicată dacă o privești. Acestea sunt principalele diferențe.

  1. Durată. Hiperfocul ADD este doar momentan; nu durează mai mult decât o face adrenalina. Aspergerii, pe de altă parte, pot dura săptămâni sau secunde, nu există niciun interval între. ADD hiperfocus aproape întotdeauna se întâmplă în timp ce sunteți în căldura momentului, în timp ce aveți adrenalină în vene. Deci, de obicei este puternic. Aspergers este diferit. Este întotdeauna suficient pentru a-i menține interesați și nu fluctuează. Obiectul focalizării. Cu ADD, nu puteți controla într-adevăr momentele de hiperfoc. Deci, în mod realist, ar putea fi orice te excită, dar și orice supărare sau durere. Cu Aspergers, este de obicei peste un obiect de interes. Pentru fratele meu, este un sortiment de jocuri video, de la Ark Survival Evolved, la Undertale, până la Legend of Zelda. Aceste obiecte sunt diferite pentru el, prin faptul că le va alunga deoparte așa cum le-ar fi ridicat. Când cineva cu ADD primește un pic de hiperfoc, are tendința de a uita orice altceva făceau, inclusiv reguli și regulamente. Cu Aspergers, ei devin fără răspuns atunci când sunt absorbiți de ceva. Poți să strigi la fratele meu și va fi nevoie de trei încercări diferite pentru a-i atrage atenția înainte de a răspunde.

Sper că te ajută!